Drag Vizitator!

Drag Vizitator! Te salutam! Dorim sa –ti lumineze viata comorile spirituale gasite pe acest blog.Fii un ganditor independent ! Nu doar sa te uiti, ci sa si vezi ! Nu crede tot ce se spune, mai bine cerceteaza. Iubeste-ti aproapele, ca pe tine insuti ! Nu fii suparacios, razbunator, iarta pe toti, si cere iertare, daca ai gresit.Cauta si gaseste-ti Fericirea in aceasta viata ! Fii dezinteresat ! Respecta cunoasterea straveche, inteleptii, gaseste-ti propriile radacini, deoarece doar asa poti trai o viata plina.Nu intoarce spatele la nimeni ! Traieste curat si in adevar ! Vezi si Cauta Unimea in Toate si in Toti ! Creaza Ordine in tine,si cu asta imprejurul tau si astfel in Lume ! Iubeste si respecta in tine, in semenii tai si in tot ce exista Constiinta Divina Nemuritoare si Spiritualitatea Cereasca ! Proclama Iubirea Divina, tu insuti sa fii Lumina, care lumineaza Viata !


sâmbătă, 18 aprilie 2015

16 pasi in cresterea frecventei constiintei


Unele zile se simt destul de obisnuite. Alte zile devin amintiri memorabile pe tot parcursul vietii deoarece acestea sunt cu adevarat extraordinare. Care este diferenta dintre ordinar si   extraordinar? Pentru multi oameni este capacitatea de a-si ridica vibratia constiintei lor la nivele superioare.

Iata o veste buna: va puteti creste vibratia constiintei pentru a experimenta zile extraordinare in fiecare zi. Cu acesti pasi, ordinarul, zilele plictisitoare, vor disparea si nu vor mai reveni. Cresterea vibratiei constiintei nu este intotdeuna usoara, dar acesti 16 pasi iti vor oferi un bun inceput. Fa primul pas al calatoriei tale astazi si nu vei fi dezamagit de rezultatele pe care le vei vedea in zilele urmatoare.

1. Fa-ti timp pentru meditatie

Atunci cand meditezi, creezi un mediu in care trebuie sa-ti ridici constiinta. La inceput, acesta poate fi o experienta incomoda pentru ca sunt multi factori cu care te vei lupta. Ego-ul iti poate sta in cale sau grijile zilei pot incerca sa-ti inunde mintea. Nu fii frustrat. Doar permite aceste ganduri si sentimente sa se risipeasca si curge ca apa involburata si in curand vei iesi pe partea cealalta.

2. Fa-ti un plan de urmat

Una din motivele cele mai importante de ce 3 din 4 dorinti ale Anului Nou esueaza cam in 30 de  zile e pentru ca nu exista un plan de urmat. Acelasi lucru poate fi spus despre intentia de a-ti ridica vibratia constiintei. Pentru a-ti oferi o sansa adevarata de a atinge extraordinarul, schiteaza planurile pe care intentionezi sa le iei pentru a-ti atinge scopul. Daca doresti sa-ti urmezi visul prin schimbarea unei alte cariere, fa-ti o lista cu pasii pe care trebuie sa le faci pentru ca visul tau sa devina o realitate. Dorinta de schimbare e buna. Schita care te va ajuta sa obtii schimbarea este si mai buna.

3.Conecteaza-ti visele la realitatea ta.

Visul lucid este una dintre cele mai importante instrumente care se afla in tine pentru a ridica vibratia   constiintei. Preluand controlul asupra visului, poti incepe sa procesezi acele ganduri care te trag inapoi de la atingerea unui nivel adevarat de constiinta superioara. Desigur poate dura ceva timp si practica pentru a realiza un astfel de vis, dar persista! Beneficiile sunt imense.

4.Antreneaza-ti mintea zilnic.

Creierul poate fi considerat un organ, dar multe din functiile sale sunt similare cu tesuturile   musculare. In special, daca iti antrenezi mintea zilnic incercand sa rezolvi probleme complexe sau jucand jocuri dificile, raspunsurile mintii tale devin mai repezi. Vointa ta devine mai puternica. Constiinta ta? Acesta devine mai inalta.

5.Fa-ti un inventar personal.

Daca nu stii ce te retine in timpul unei zile obisnuite, atunci toate bunele intentii de a schimba existenta prezenta sunt lipsite de valoare. Trebuie sa fii in masura sa identifici ceea ce te blocheaza intr-o rutina si singurul mod in care se poate intampla este de a face un inventar personal. Ce iti place la tine? Ce crezi ca te blocheaza? Fa o lista cu argumente pro si contra si apoi incepe sa-ti sustii punctele slabe de pe lista.

6.Practicarea perfecta pentru atingerea unui nivel mai ridicat de constiinta in fiecare zi.  Simpla practica nu este suficienta pentru a-ti ajuta cresterea vibratiei constiintei. Ai nevoie de un nivel perfect de practica pentru a-ti ridica constiinta de la nivelurile obisnuite pe care doresti sa le schimbi. Cum se poate realiza practica perfecta? Prin implementarea unei  constiinte crescute in fiecare aspect al vietii tale. Chiar si atunci cand platesti facturile, poti pune intrebari despre tiparele tale de utilizare ale energiei electrice incurajand o  vibratie cu o constiinta mai puternica.

7.Nu te mai uita in oglinda retrovizoare.

Cea mai mare greseala pe care noi toti avem tendinta de a face este sa permitem alegerilor din trecut sa ne defineasca. Continuam sa traim in constanta mizerie energetica deoarece ne uitam la alegerile si consecintele trecutului si permitem acestor experiente negative sa creeze un declansator intern. Acesta este o greutate pe suflet si nu-l provoaca sa caute nimic extraordinar. Schimba-ti atentia uitandu-te inainte! Fa alegeri care te duc inainte cu inca un pas. Ramai concentrat pe premiul cresterii vibratiei energiei constientizarii si calatoria ta te va duce acasa.

8.Pastreaza-ti mintea deschisa.

Una din cele mai mari obstacole cu care ne confruntam cu totii in atingerea unui nivel mai ridicat de constiinta sunt acelea pe care le punem noi singuri in calea noastra. Fara o minte deschisa catre   abilitatea de a comuta atentia si schimbarea, zilele obisnuite se vor lipi in jur si vor face sa simtim navigarea prin viata fara sens. Permite-ti sa explorezi lucruri noi, sa te redefinesti, sa renasti, ori macar sa stai intr-o stare de spirit pozitiva. Daca nu iti permiti acest lucru, atunci nu vei atinge un nivel ridicat de constiinta. Intr-adevar este atat de simplu.

9.Actioneaza cu empatie in loc de a practica compasiunea.

Una din cele mai frumoase momente din viata apar atunci cand o persoana risca si pune nevoile   altcuiva inainte. Nu trebuie sa fie o poveste virala de compasiune pentru a ajuta sa iti cresti   constiinta. Poate fi un simplu act de bunatate. De aceea port mereu cu mine putin numerar oriunde ma duc. Nu stii niciodata cu cine te poti intalni , cine are nevoie de acei bani pentru satisfacerea nevoilor simple, de baza. Intentionand sa fi plin de compasiune este doar practica si in cele din urma nu reprezinta nimic. De asta e bine sa actionezi.

10.Urmeaza conceptul de ascultare activa.

De cate ori ai anticipat de a fi capabil de a impartasi un fapt sau opinie personala care te-a   determinat sa nu mai asculti? Poate ai intrerupt persoana care iti vorbea pentru ca ai incercat sa-ti imparti intai gandurile tale? Un nivel mai ridicat de constiinta nu vine de la formarea unei opinii personale. Ci vine din ascultarea experientelor si opiniilor altora, gasind binele in acestea, si apoi alegand sa incluzi in viata ta pe cele mai bune din ce ai auzit. Pentru a face acest lucru, trebuie intai sa asculti activ si apoi sa vorbesti.

11.Eliminarea negativitatii ori de cate ori este posibil.

Anumite experiente negative ne pot determina sa ramanem in siguranta. De exemplu, arzand mana   prinzand manerul fierbinte al cratitei iti va reaminti sa folosesti un prosop data viitoare  cand apuci acel maner. Asa ar putea parea un nivel ridicat de constiinta in actiune, dar este doar auto-conservare in actiune. Gandurile negative te tin in viata obisnuita. Gasind pozitivul in toate lucrurile si bucurandu-ne de acestea? De aici incep zilele extraordinare!

12.Pastreaza un nivel ridicat de enrgie ori de cate ori este posibil.

Nivelurile ridicate de energie permit un nivel mai mare de concentrare. De asta avem cu totii   tendinta de a face mai multe treburi dimineata decat dupa-amiaza. Daca poti tine ritmul pentru a   mentine un nivel inalt de energie pe tot parcursul zilei, fara utilizarea stimulentelor, cum ar fi cofeina din cafea, atunci vei putea lua acele masuri suplimentare care iti permit sa iti cresti vibratia constiintei si sa iti mentii concentrarea in toate.

13. Stai deoparte de mancarea proasta.

Luand o gustare nu este un lucru rau, mai ales cand iti este foame. Cand alegi in mod constant de a manca alimente bogate in calorii, care nu prea te satura, atunci "combustibilul" tau nu va fi potrivita cu cresterea energetica pe care o doresti. Daca te simti blocat in timpul zilei, incearca sa alegi gustari sanatoase care pot stimula creierul. Nimic nu creeaza mai multa plictiseala decat dorinta de a trece odata ziua pentru ca te simti mizerabil.

14.Nu-ti fie teama sa pasesti intr-un conflict astfel incat sa o rezolvi inainte de a exploda.

De multe ori credem ca medierea este abilitatea de a face compromisuri intre doua persoane care au pareri opuse pe un subiect anume. De multe ori nu ne gandim ca medierea se intampla in limitele propriilor noastre minti, dar este o abilitate importanta. Multe conflicte pot aparea din cauza preferintelor spirituale, cerintelor profesionale si responsabilitatilor personale. Paseste in aceasta disputa si gaseste un rezultat care va satisface toate nevoile tale cat mai repede posibil si vei trece un alt obstacol pentru atingerea unui nivel mai ridicat de constiinta.  

15.Exploreaza conceptul de atentie pe tot parcusul zilei.

Cand ai savurat ultima oara mancarea pusa inaintea ta? Daca soarele a stralucit in aceasta dimineata, ai luat o pauza de cateva clipe pentru a te bucura de razele ei pe fata ta? Ce zici de atingerea peretelui care este cel mai aproape de tine chiar acum? A fi constient de finele detalii care te inconjoara prin implicarea tuturor simturilor este una dintre cele mai usoare cai de a ridica vibratia constiintei tale.

16.Opreste-te sa mergi atat de repede

Cererile unui stil de viata modern solicita pe cei mai multi dintre noi sa fie destul de ocupati. E bine sa fim ocupati, dar e bine sa incetinim atunci cand este necesar. Chiar trebuie sa ajungi la magazin cu 45 de secunde mai repede decat persoana care conduce cu 5km/h mai incet decat limita de viteza? Sau ai putea investi acesti 45 de secunde apreciind ceva ce se intampla in jurul tau? Cand viziunea tunelului de viteza este eliminat din viata ta, imaginile care se vad sunt cu adevarat uimitoare.

<*toate drepturile rezervate*>
Trimiteți un comentariu